Khỏe Võ thuật

Trang 2

Võ thuật

Bỏ qua thực chiến, Thái Cực Quyền là môn võ cực kỳ đáng học

Kể từ sau thất bại của võ sư Thái Cực Quyền Ngụy Lôi trước võ sĩ MMA Từ Hiểu Đông, giới võ thuật nhìn Thái Cực với nhiều sự hoài nghi. Nếu bỏ qua yếu tố thực chiến, những người tập luyện Thái Cực Quyền sẽ có nhiều lợi ích hơn trong việc rèn luyệnĐọc tiếp →

Võ thuật

Bí ẩn bài quyền được Hoàng Phi Hồng hết lời khen ngợi

Hoàng Phi Hồng là một trong những vị tông sư nổi tiếng nhất lịch sử Trung Quốc. Ông nổi danh với tuyệt kỹ vô ảnh cước bí truyền, nhưng trong sự nghiệp võ thuật của mình, Hoàng Phi Hồng lại xem trọng nhất bài Thiết tuyến quyền. Bỏ qua thực chiến, Thái Cực Quyền là mônĐọc tiếp →

Võ thuật

Kỹ thuật tự vệ bằng bút chiến thuật

Trong nhiều tình huống thực tế, không phải lúc nào bạn cũng trang bị cho bản thân những vật dụng cần thiết để tự vệ. Những lúc như vậy, những vật dụng nhỏ như cây bút cũng có khả năng trở thành vũ khí tự vệ lợi hại.

Võ thuật

Tốc độ hay tâm lý quyết định chiến thắng trong võ thuật?

Trong những cuộc chiến, tốc độ đóng vai trò quan trọng trong việc ra đòn. Tuy nhiên, nhiều võ sư đã chỉ ra rằng chính tâm lý sẽ tiết chế tốc độ ra đòn, ảnh hưởng đến cục diện của một trận đấu. Top 5 loại “vũ khí” nguy hiểm nhất tại MMA Liệu sẽĐọc tiếp →

Võ thuật

Những quy tắc ứng xử của các “đấng mày râu” đằng sau thanh kiếm Nhật

Thanh kiếm của Nhật Bản là một trong những vũ khí được kính trọng nhất trong lịch sử, và điều này rất rõ ràng cả trong tiểu thuyết lẫn trong thực tế sử dụng. Nó nổi tiếng vì lực cắt tuyệt vời. Đằng sau đó còn là câu chuyện liên quan đến các quy tắc ứng xử của người Nhật.

Võ thuật

Tiêu chuẩn của một cú đấm hoàn hảo

Dù bạn tập bất kỳ môn võ nào hay không hề luyện võ thì các bại luôn biết nắm ta lại và "đấm". Tuy nhiên để đạt được sự hoàn hảo trong một cú đấm không

Võ thuật

Chỏ 12 - 6: Tranh cãi với tử thần

“Chỏ 12 – 6” là một trong những đòn cấm phổ biến nhất của võ thuật đối kháng. Đòn này đã bị cấm trong luật của toàn bộ các hệ thống giải MMA, và một số giải Muay thuộc hệ thống của IKF (Liên đoàn Kickboxing quốc tế). Những đòn cấm sử dụng trong MMA –Đọc tiếp →

Võ thuật

7 cách để tăng cường sức mạnh cú đấm

Một cú đấm tốt đòi hỏi quá trình lập luyện chăm chỉ. Có nhiều cách khác nhau để cải thiện sức mạnh của cú đấm. VoThuat.vn xin gợi ý đến bạn 7 cách dưới đây: Clip hay: 3 cách tự cởi trói trong 1 phút để thoát thân 10 trận đánh tóe lửa của Chân TửĐọc tiếp →

Võ thuật

Giải mã môn võ cận chiến tự vệ có thể đánh bại 5 người cùng lúc

Trong danh sách những môn võ thực chiến tốt nhất để áp dụng vào tự vệ, Keysi Fighting Method được đánh giá cao vì tính thực dụng, đơn giản và cực kỳ hiệu quả. Những ngôi sao có khả năng thực chiến vô đối trên màn ảnh Vịnh Xuân có gì đặc biệt để đấu NamĐọc tiếp →

Võ thuật

5 mẹo về ăn kiêng và dinh dưỡng dành cho người tập võ

Có bao nhiêu người trong chúng ta tập luyện võ thuật chăm chỉ, nhưng vẫn cảm thấy chậm chạp hoặc mất năng lượng một cách nhanh chóng? Bạn đang luyện tập thường xuyên nhưng không thấy kết quả như bạn mong muốn? Bạn có thể cần phải nhìn nhận lại chế độ ăn uống của mình.

Võ thuật

4 cách để đánh bại đối thủ trong cuộc chiến đường phố

Trong những cuộc chiến đường phố vốn khốc liệt và đầy bất ngờ, những đòn thế khi học được trên lý thuyết sẽ ít có cơ hội sử dụng. Đó cũng là lúc bạn cần phải giữ bình tĩnh và tìm ra chiến thuật tốt nhất. Ít ra 4 đòn dưới đây cũng là một cách giải quyết hay trong một cuộc chiến.

Võ thuật

Top 3 kỹ thuật đối kháng đa năng nhất

Mỗi kỹ năng võ thuật đều có tác dụng, cách thực hiện khác nhau, từ đó giúp nó có chỗ đứng khác nhau trong các chuỗi đòn, các lựa chọn chiến thuật… Tuyệt kỹ Saenchai: Double roundhouse kick Tuyệt kỹ Saenchai: “Quái chiêu” Jumping Lowkick Nhưng có một số kỹ thuật đứng ngoài quy tắcĐọc tiếp →

Võ thuật

4 nguyên lý "đánh là thắng" trong Thái Cực Quyền

Là môn võ có nguồn gốc lâu đời, Thái Cực Quyền được biết đến có nhiều nguyên lý luyện công khá tỷ mỉ, rất tốt trong việc rèn luyện sức khỏe. Trong chiến đấu, nếu tuân thủ 4 nguyên lý dưới đây thì chắc chắn sẽ “đánh là thắng”. Những trận thua đau đớn nhấtĐọc tiếp →

Trước 1 2 3 ••• 15 Sau