Khỏe Fitness

Trang 35

Fitness

Những bài tập đơn giản để tăng tốc quá trình 6 múi

Để có một thân hình 6 múi, ai cũng biết đó là cả một quá trình gian khổ với chế độ luyện tập kết hợp ăn uống nghiêm ngặt. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể chinh phục mục tiêu một cách nhanh chóng hơn với những bài tập tuy “nhỏ mà có võ” dưới đây.

Trước 1 ••• 34 35